Vergroot jouw kennis over een gezonde leefstijl, versterk jouw gezondheidsvaardigheden in de praktijk en richt de leefomgeving gezonder in. Zo wordt de gezonde keuze de meest voor de hand liggende! Tal van sportclubs, -federaties en Gezonde Gemeenten gingen al voor. Ook bedrijven kiezen vaak voor een workshop of webinar op maat. Gezonde werknemers vormen namelijk de basis van een gezond bedrijf, want de fysieke en mentale gezondheid van onze medewerkers zijn cruciaal voor een stabiele onderneming. Betrouwbare gezondheidsinformatie maakt een wereld van verschil. Kies daarom voor de juiste experten bij de uitwerking van het vormingsaanbod op de werkvloer.
ONS AANBOD
Sportspecifieke workshop
Belang van hydratatie en de juiste sportdrank
Zin en onzin van sportvoedings-supplementen
Gewichtsmanagement in esthetische en gewichtsgevoelige sporten
Winkeloefening: weet wat je eet
The truth about food labels and claims
Feiten en fabels over voeding en superfoods
Bewegen: back to the basics
10.000 stappen mét 10.000 stappen wandeling
Slaap je slank en andere gezondheids-voordelen
Workshop op maat (we houden van een uitdaging)
WAT JIJ MAG VERWACHTEN
Een boeiende workshop van 1,5u
Boordevol praktische handvaten, tips en tricks
Om zelf aan de slag te gaan als baas over je eigen gezondheid
Evidence-based volgens de laatste wetenschappelijke inzichten