meet the team
kelly cauwenbergh
Als geboren en getogen Mechelse ben ik trots hier mijn eigen praktijk te runnen. Als zesjarige begon ik te turnen en dansen en later ontplooide ik me de gezondheids-professional die ik nu ben. Na het behalen van mijn Master in Lichamelijke Opvoeding & Bewegingswetenschappen en Bachelor in de Voedings- en Dieetkunde, startte ik in 2011 als docent bij Syntra AB en de Vlaamse Trainersschool om toekomstige trainers en professionals op te leiden.
Sinds 2012 run ik deze zaak als zelfstandig personal trainer, diëtiste en sportdiëtiste. In 2017 behaalde ik op het hoogste internationaal niveau het IOC Diploma in Sports Nutrition aan het prestigieuze International Olympic Committee. Mijn ISAK level 1 accreditatie stelt me in staat nauwkeurige huidplooi-analyses uit te voeren volgens de enige wereldwijd erkende methode binnen de veldantropometrie.
Sinds enkele jaren versterk ik mijn positie binnen de Belgische sportdiëtetiek als sportdiëtiste bij voetbalclubs zoals OH Leuven, KV Mechelen, de topsportschool van Cycling Vlaanderen en tal van topsporters.
opleiding
- IOC Diploma in Sports Nutrition - IOC, 2019
- ISAK Anthropometry Level 1 Accreditation - ISAK, 2019
- Postgraduaat Functional Trainer - Odisee Hogeschool, 2016
- Posthogeschoolopleiding Voeding en Sport - EhB, 2013
- Trainer A Fitness - Personal Trainer - VTS, 2009
- Bachelor Voedings- en Dieetkunde - KH Leuven, 2011
- Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen - KU Leuven, 2009
specialisatie
jelle bogaert
Mijn passie heeft altijd in de sportwereld gelegen. Als jonge sporter nam ik vaak deel aan competities in de atletiek, het zwemmen of voetbal, zowel op nationaal als internationaal niveau. Tegenwoordig vind je me vooral in de fitness, maar ook mijn passie voor lopen is er nog steeds.
In 2020 behaalde ik mijn diploma Personal Trainer bij Syntra AB en momenteel combineer ik werk en studie als derdejaars student Voedings- en Dieetkunde. Dit stelt me later in staat mensen op een holistische manier te begeleiden met beweeg- én voedingsadvies.
Ik wil als personal trainer mijn passie voor bewegen delen om mensen op een veilige, efficiënte maar vooral leuke manier in beweging te houden. Door mijn gedrevenheid en leergierigheid sta ik open om steeds mijn kennis te verbreden en te verdiepen en zijn mijn adviezen altijd evidence-based.
opleiding
- 3e jaar Bachelor Voedings- en Dieetkunde - EhB, 2024
- Personal Trainer - Syntra AB, 2020
specialisatie
Sportvoedingsbegeleiding
- Performance Nutrition Coaching voor topsporters
- ISAK huidplooianalyse (restricted profile)
- Recreatieve & competitieve sporters
Voedings- en dieetadvies
- Gezonde leefstijl
- Voedingstekorten
- Ondergewicht - overgewicht - obesitas
- Maag- en darmklachten, stoelgangproblemen
- Metabole problemen: hypercholesterolemie, hypertensie, ...
Personal training
- Pre-ski trainingsprogramma
- 1-op-1 voor recreatieve sporters
- Leefstijl- en beweegadvies op maat
- Trainingsschema's voor training op locatie
Workshops, training & (bedrijfs)opleidingen
Personal training
- 1-op-1 voor recreatieve en competitieve sporters
- Trainingsschema's voor training op locatie
- Duotraining voor recreatieve sporters
- Leefstijl- en beweegadvies op maat
- Sportspecifieke training
- Post-revalidatietraining
- Looptraining
referenties
Belgian Cycling & Cycling Vlaanderen
GB Foods Belgium
Helmond Sport
KV Mechelen
Oud-Heverlee Leuven
Procter & Gamble
Sport Vlaanderen
Syntra Vlaanderen
Trigger X
UC Leuven-Limburg
Vlaamse Trainersschool
VUB - PG Sport
Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid
Tal van Vlaamse gemeentebesturen, sportdiensten & OCMW's
laat je begeleiden door een erkende en gediplomeerde diëtist
Het beroep van diëtist is een erkend paramedisch beroep opgenomen in het KB nr. 78 betreffende de uitoefening van de gezondheidszorgberoepen. Jouw diëtiste beschikt over het diploma en federale erkenning om het beroep van diëtist te mogen uitoefenen. Zij is bovendien aangesloten bij de beroepsvereniging VBVD.
Een voedingsconsulent, food coach, foodie of andere zelfverklaarde voedingsexperten, zijn geen diëtist. Wanneer op doktersadvies of bij specifieke lichamelijke klachten ziektespecifieke voedings-begeleiding nodig is ("dieet"), dan is een voedingsconsulent hier niet voor bevoegd! Een diëtist wel. Aarzel dus niet om na te vragen of jouw voedingsdeskundige over de nodige opleiding en erkenning van de FOD Volksgezondheid en het RIZIV beschikt.
Wees kritisch wanneer een zelfverklaarde voedingsexpert producten aanraadt die je niet kent, veel geld kosten, zeer snelle resultaten op korte termijn beloven of waarbij je onvoldoende informatie kreeg over de risico's.